januszmiller.com

Sinun täytyy asettaa kohtuullisia tavoitteita

admin — Sun, 29 Jan 2012 15:59:25 +0000

On hyvä olla kunnianhimoinen ja se on hyvä asettaa tavoitteita itselleen. Miten muuten saa mitään tehnyt? Mutta nämä tavoitteet tulee toki mielellään olla kohtuullinen liian. Muuten on melko ilmeinen vaara, että tulet pettymään ja epäonnistuu surkeasti. Sitten on paljon parempi ainakin aluksi pyrkiä hieman vaatimattomampi tavoite tai mennä useita merkkipaaluja. Olen tuntenut kaikki tätä varten pitkään, monta vuotta, mutta se ei estänyt minua saamasta hieman innoissaan tänä kesänä kun aloin hyvin kunnianhimoinen hoikka. Jostain syystä kuvittelin, että olisin aloittanut harjoittelun runsaalla paljon, vaikka minulla ei ollut tapana sisälle ja anna minulle painonpudotus koska nyt tiedän oli täysin kohtuuton. Se meni kuin se tapahtui, ei ollenkaan. Jos olisin sen sijaan alkoi käyttää annoksen että minä pyörryin kanssa ja seulottu osaksi pelissä ihannepainon, minulla oli mahdollisuus päästä, joten ehkä olen ollut vauhdittamana menestykseni, ja muutaman välitavoitteet kuin alun perin kunnianhimoinen tavoite ei ollut niin ylitsepääsemätön, kun kaikki .

Ei, en usko Smack on

admin — Sat, 28 Jan 2012 15:49:57 +0000

Ei pidä uskoa kaikkea mitä kuulet, olen ollut opetettu. Joskus kantapään kautta. Mutta nykyään, olen kovettunut, en enää osta mitään. Se ei ole kuin nuoruudessani, kun en voinut kävellä kurjimmista temppuja ja vulgaari valheita. Olen erityisen muistan yhden päivänä monet vuotta sitten kun tulin todella huolissani. Olin kärsinyt kiusallinen virtsatietulehdus ja oli yleisesti kurja. Sitten pinnallisesti tuttu näitä todella oli etruskien separatistit yrittävät muodostaa Breakaway tasavallan pohjoisosissa maa oli kaiken takana puhkeamisen virtsatietulehdus. Tämä tietenkin pelotti minua jotain valtavaa. Minulla oli univaikeuksia yöllä ja pelkäsin koko ajan, että Refa (Revolutionary etruskien Freedom Army) ajattelisi jotain vielä pahempaa haittaa pian. Mutta sitten luin vähän, pian kävi ilmeiseksi, että etruskit olivat olleet sammuksissa useita tuhansia vuosia sitten ja näin ollen ollut mitään tekemistä minun virtsateiden ongelmia. Ei pidä uskoa kaikkea mitä kuulee, että sanoi.

Minusta se on erittäin vaikea laihtua

admin — Fri, 27 Jan 2012 15:43:54 +0000

Minusta se on erittäin vaikea laihtua ja se ei ole jotain haluat tehdä pitkään. Se ei ole niin paha täytyisi luopua kaikki herkut, että te todella haluavat syödä, mutta pahinta on, että tulet niin pahalla päällä ja minulla on tapana olla teräviä mielialan vaihtelut, tuntui melkein kuin olisin ollut vaihdevuodet
koska saan vähän masentunut ja ärtyisä. On hyvin vaikea hallita pitää kulisseja töissä kun syön niin vähän ja se tuntuu erittäin vaikea työskennellä koko päivän, luulen koska minulla ei ole valtaa. Mutta se voisi olla hyvä, jos onnistut painon pudottaminen. Se ei ole niin paljon jos et supistanut rajusti kaloreita, olen huomannut, ja jos täytyy elää, että yksi on vähän äreä jonkin aikaa.

Natural ahdistus

admin — Thu, 26 Jan 2012 15:38:31 +0000

En yleensä ole kovin luulotautinen minusta. Mutta minun silmissäni, olen oikeastaan aika ahdistunut minulle. Kuten nyt esimerkiksi olen kuvitellut, että voisin olla jotakin vikaa keltainen täplä. Olen rehellisesti todella peloissani siitä. Niin peloissaan ja huolissaan siitä, että harkitsevat ostavat uuden tietokoneen näyttö niin koti-kuin työ, joka on erityisen helppo silmille. Sillä ei ole väliä, että ihmiset jatkuvasti huomauttaa minulle, että nykyaikaiset taulutelevisiot ja ne näytöt, jotka istuvat läppäreissä lähes ei säteile mitään haitallista säteilyä lainkaan toisin kuin vanhanaikaiset CRT näytöt. Haluan olla täysin varma, että silmäni eivät ota mitään vahinkoa ollenkaan, ja jos se maksaa muutama sata dollaria ylimääräistä siellä tai täällä niin saattaa olla hintansa arvoinen. Mitä tekisin, jos en pahasti näkövammainen tai jopa sokeita. Ei, se ei todellakaan ole yksin.

Unohtaminen kaikki ikääntymisen merkkejä

admin — Wed, 25 Jan 2012 15:27:13 +0000

Kun olet nuori, hyvin nuori kuin että välillä kahdentoista ja 22 vuotta, olet lähes voittamaton. Joka hyvin periaatteessa kaikki hyvin. Minulla oli tai on pikemminkin ystävä, joka oli hieman liian tuhoutumaton, jotain, joka voi olla melko tuhoisa piirre. Kuten useimmat ihmiset tietävät ei ihminen voittamaton. Kun sanot voittamaton ei tarkoita, että keho on kone, joka kestää melkein mitä tahansa. Pikemminkin se on tila nuorekas itseluottamusta, rajaton optimismi ja henkistä kestokykyä viittaa. Tämä ei ollut minun ystäväni tarttui todella, hän näytti tosissaan uskoa, että hän oli koneella taottu jotain erittäin kestäviä ilmailu materiaaleja että NASA voisi käyttää, kun rakennuksen osia, jotka ovat erityisen haavoittuvia hyvin mukana ja asennetaan avaruussukkula. Vuonna Hiihto, hän aina mennä sen jälkeen vaikein temppu, ja suurin ja rohkein toivosta. Ei ole harvinaista se päättyi sairaalakäyntejä ja kipsi. Mutta Hän ei anna itsensä lannistua. Kaiken kaikkiaan näyttää tulleen huomattavasti varovaisempi jopa joissakin viime vuosina. Vaikka se ei juuri hiihto enää, kaikki murtumat että melkein koskaan saanut levätä ja parantua kunnolla näyttää johtaneen että hän nyt kärsii jonkin luukato ja jotka eivät voi mennä ulos muutaman kukkuloilla, hän ei ole laittanut sen perus- peloton lähestymistapa elämään. Nyt hän heittää itsensä liiketoimintaa ja suhteet samoihin besinningslöshet ilman lifelines ja turvaverkot. Kuinkahan kauan se kestää.